SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Redukcja ?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 3841

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 139
Dieta trzynastiodniowa jak bierzesz witaminy i stosujesz ja max. 3 razy jest dobra
Poczytaj posty Joggera :>>
z 2007 roku a nawet wczesniejsze
...
Napisał(a)
BzykuDG Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 9159 Napisanych postów 16182 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 272461
Dieta 13dniowa to inaczej mówiąc dieta kopenhaska, a to wiadomo co to jest... .

Nie dziwne, że nie ćwiczył fizycznie, bo raczej ciężko funkcjonować na 900kcal dziennie.

Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 2132 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 23447
moj kolega po 2 tych dietkach kopenhaskich znalazl sie w szpitalu. Doszlo do tego ze musieli mu cos wycinac z przewodu pokarmowego... Za pierwszym razem ostro schudl by za miesiac wrocic do poprzedniego stanu + dodatkowe kg. Za drugim razem odczuwal straszne bole w zoladku i stalo sie to co napisalem. Teraz przynajmniej musi trzymac zdrowa diete z przymusu.

Takze kolego katuj sie dalej i zycze powodzenia i wielu sukcesow...

"Robiac byle co, stajesz sie byle kim"

Moj dziennik treningowy: http://www.sfd.pl/_GET_BIG_OR_DIE_TRYIN_by_zinko-t918364.html 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 139
Ja już olałem te diete :>
Powiem wam ,że jak się bierze witaminy to się tak nie odczuwa a efekt jojo to wiadomo jak ktos chce to utrzyma wagę
JUŻ DO TEJ DIETY nigdy nie powróce !
P.s poczytajcie posty joggera dobrze gadał xD
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 924 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8770
dieta 13 dniowa to masakra , była to moja pierwsza " dieta redukcyjna " x lat temu , schudłem w 13 dni chyba z 10 kg praktycznie samego mięsa po czym wróciło mi to z nadwyżką , jest to niby dieta opracowana przez lekarzy ( 1000 kcal ) , największa głupota jaką zrobiłem ( w sensie diet )

weź sie za normalną diete ...

Zmieniony przez - _jax_ w dniu 2010-09-16 01:01:17

kto nie idzie do przodu ten sie cofa ...

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

dieta + normalny obiad

Następny temat

Pomocy !

electro
Polecane artykuły