TRENING 2 RAZY W TYGODNIU

Ja już zdecydowałem i w wtorek jest trening i idę.A co do ulicy to pełno jest takich kozaków (naprawdę pełno w moim otoczeniu mieszkania, wiecie tacy JP albo "wiejscy zawadiacy" )co trenują na swojej piwnicznej siłowni biceps klatkę i brzuch i tylko tyle i myślą że są kozaki .Pytałem się o karate bo sam nie umiem ocenić .Ale co do tematu to chciałbym się dowiedzieć w jakie dni trenować najlepiej na siłowni jeżeli trening mam we wtorki i czwartki:)

Zmieniony przez - Karate24 w dniu 2010-09-05 13:26:45

Jesli chodzi o siłownię to pytaj w innym dziale... Np. tu masz pełno tematów o siłowni https://www.sfd.pl/NAJWAŻNIEJSZE_TEMATY_działu_Uderzane-t445272.html 

No ale w dziale dla kulturystów są tam sami napakowani kolesie którzy nie ćwiczą żadnych SW

Napisać Ci nie zaszkodzi a na pewno ktoś znający się na rzeczy udzieli Ci odpowiedzi...

Chyba się zapiszę na Ju-jitsu

Żyje ktoś ??

Idź się zapisz na to Ju-Jutsu i powiedz jak było, bo nie wiem jakiej innej rady oczekujesz?

Czy na ulice nadaje się Karate ?

Chciałem jeszcze nadmienić że już byłem na treningu i tam uczyli mnie nawet walki w parterze (w karate)

Odpowiedziałem Ci już na pierwszej stronie, że Kyoukushin ze względu na brak ciosów na głowę bym nie polecał do obrony ale postawa treningu jedynie pod samoobronę jest raczej charakterystyczna dla początkujących i pewnie Ci to przejdzie za jakiś czas, gdy nabierzesz pewności siebie. A poza tym temat treningu pod ulicę to bardzo obszerna sprawa jeden się obroni, drugi nie bo o tym decyduje zbyt wiele czynników ale generalnie Karate nie jest uważane za styl mega skuteczny.