SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Rowerek, aeroby - problem z tętnem

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1450

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 341 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4121
Było ciepło, kupiłem zegarek z pomiarem pulsu poprzez nadajnik na klatce piersiowej i szybkim marszem osiągałem tętno w granicach 140-150, redukując się z 85 na 77kg.

Teraz, jak to w Polsce, nagła zmiana pogody, zimno jak zimą, więc kupiłem rowerek magnetyczny i pojawiają się problemy, niejasności.
Rowerek ma pomiar pulsu na "kierownicy", lecz wydaje mi się, że on odczytuje błędne pomiary albo są w jakiejś innej jednostce niż uderzenia/min. Gdy siadam, ekran pokazuje 70, no i pojawia się problem, gdy zaczynam trenować, bo macham pedałami jak najszybciej się da, a tętno powooooli rośnie o 1, 2 do ok. 80, gdy chcę jeszcze szybciej, to dochodzi do 110, ale wtedy już jest zadyszka.

O co tu chodzi? Lekką zadyszkę, to ja miałem przy 155-160 ud/min, a przy rowerku przy 110? Coś tu ostro nie pasuje.

Zegarek z paskiem wskazuje mi 140ud/min podczas gdy rowerek waha się w granicach 100tki.
Zadyszka przy 110, to chyba niemożliwe, co? Olać ten pomiar na ekranie rowerka i jeździć z zegarkiem, czy co robić? Bo szczerze mnie to zmieszało trochę i zastanawiam się co tu jest nie tak


Zmieniony przez - Xarez w dniu 2010-09-04 11:40:00
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 3528 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 52768
olej to co na rowerku. mi też na bieżni źle pokazuje.
albo jak chcesz sprawdzić, który dobrze pokazuje (moim zdaniem pulsometr w zegarku) sprawdź sobie sam, ręcznie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 341 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4121
Dzięki za odpowiedź.
A Tobie jak mniej więcej bieżnia pokazuje?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 3528 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 52768
też w granicach 100-110. a mierzę sobie sam i jest ok 140-150. jeszcze ustawiam trochę większy skos (tak jakbym biegł pod lekka górkę) a tu dalej 100-110
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 147 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1862
Te rowerki to w ogóle czeski film. Kręć sam, a niech ktoś inny złapie za te blaszki, które mierzą puls i w miarę przyspieszania też będzie rosło.

'No pain, no gain..'

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 99 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1127
Nie patrz na to co jest na rowerku skoro masz dokladniejszy pomiar pulsometrem bo na rowerkach czy biezniach czesto sa bledy w pomiarze ;)

"Ćwicz, nie p******!"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

problem z estetyką klatki piersiowej

Następny temat

bądź człowiekiem, pomóż. split 4x

WHEY premium