Odchudzanie Łopatologicznie, czyli odpowiedzi na najczęściej zadawane przez kobiety

obliques, dzięki za ten art.
Za każdym razem, kiedy dopadają mnie głupie myśli o szybkim spadku wagi, dietach głodówkowych, chorych i przeładowanych planach, myśli o tym, co doprowadziło moje ciało do ruiny, wchodzę tutaj i czytam wszystko od początku do końca. Czasem jest mi bardzo ciężko, bo lata siedzenia w bagnie diet bardzo mnie zniszczyło, ale dzięki właśnie takim artykułom i wielu innym wypowiedziom uczę się jedzenia na nowo.

Malykysy to jest post informacyjny, moge w nim odpowiadac na pytania dotyczace jego - ewnetualnie, ale nie poprawiac diety.
Zaloz wlasny post i tam pogadamy

świetny artykuł;) wszystko wyłożone prosto i jasno

To mnie zasmucilas z tym twarogiem, bo ja go jem na sniadanie i jako ostatni posilek a jestem na diecie redukcyjnej. podesle ci moje diete do oceny,dzieki super artykul

jak ci sluzy jedz, nie mowie ze trzeba bezwzglednie sie pozbyc nabialu, kombinuje sie z dieta tylko wtedy gdy, nie dziala to co robimy

wlasnie nie jestem pewna czy sluzy, ale ja myslalam ze twrog poltlusty na noc to dobre rozwiaanie
mozesz zerknac na moja diete ;)
https://www.sfd.pl/dieta_na_redukcji-t660181.html 

No,ładnie! Cenny artykuł na wstęp do redukcji. Dobrze, że się dzielisz z nami swoją wiedzą Dzięki!

Szukałem tego artykułu kiedyś dla koleżanki, bo się bała właśnie siłowni, a miałem go cały czas przed przed nosem heh, teraz mi już nie umknie, dodaje do ulubionych no i SOG za genialną dawkę wiedzy :)

Zmieniony przez - detektyFF w dniu 2010-12-22 11:09:26