Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja cd...

Ja drugiego kolana nie odczuwam, ale za to biodro zaczyna mi doskwierać...

a chodziłes o 1 kuli ? rozciagałeś 2 biordo ?

Zmieniony przez - Showcase w dniu 2010-08-28 10:12:15

Chodziłam o 2 kulach przez 2 tygodnie, później lekarz kazał mi je odstawić.. nic z tym biodrem nie robiłam. I nie rozciągałeś tylko rozciągałaś;p

Tak jak wspomniałam nie znana mi jest żadna rehabilitacja, żadne ćwiczenia...;/ Mam nadzieję, że po wizycie u lekarza to się zmieni

powie mi ktos cos o - srubie interferencyjnej?

Mi tam żaden stabilizator potrzebny nie był, tym bardziej w nocy kiedy poprawia on tylko i wyłącznie komfort psychiczny;)

Mi lekarz kazał więc muszę mieć go w nocy.

monius90 ale ja też mam stabilizator na noc i śpie normalnie na brzuchu na boku. W środę będę mógł już zdjąć.

Zakończyłem 5 tydzień nawet fajnie - pełen zakres ruchu - 120 stopni. Nawet troszkę więcej.. : )

kloner2 fajnie, że będziesz już mógł zdjąć, dla mnie to ciągłe obsuwanie się stabilizatora jest męczące... 4 tygodnie po operacji jaki miałeś kąt zgięcia w stabilizatorze? ja mam 45 stopni, próbowałam na 60 sobie przestawić i jest mi o niebo lepiej wtedy, tylko raczej sama takich decyzji podejmować nie będę...

4 tygodnie po miałem już ci mówie.. 90 stopni jakoś.

Mi rehabilitant powiedział tak jeżeli maksymalny próg mam np 80 stopni to orteza 60 stopni i jest dobrze. Tzn biore 60 stopni jak zginam bez żadnego bólu i noge podnoszę bez bólu tyle zostaje.

Teraz mam 120 stopni zgięcia i orteza jest na 100. A Ty na prawdę zacznij ćwiczyć ja tydzień po sam zacząłem i przez tydzień ćwiczyłem prostymi ćwiczeniami np ciągnięcie nogi do siebie.