Gainer, a tłuszcz

Witam, czy w przypadku stosowania gainera(Mutant mass) bezpośrednio po treningu a także na NOC, mogę 'zalać się tłuszczem' ?? (dawki po 100g)

jezeli za duzo bedzie kalorii w diecie to tak

przekroczysz bilans kaloryczny to tak
a po chcesz brać gainera na noc?

zastanawiam sie nad stosowaniem rano lub wieczorem..wieczorem przed snem wiecej by dal niz rano? za wszelka cene chce przytyc , cwicze dieta jest, nawet jak to bedzie tluszcz to mi nie zaszkodzi.przu mojej wadze 62 i wzrosciie 190;) rozumiecie chyba mnie?;)

wieczorem jest dobry jak chcesz skończyć jak spasiona świnia
a dietę masz?
chociaż w sumie chyba niepotrzebnie pytam.....

przeciez napisalem ze mam..+500kcal..z chudzielca odrazu w spasiona swinie? czyli po mutancie mozna przytyc jakie 40 kg?;) ciekawe...zrozumcie chce poprostu lepiej wygladac.a jak bede mial to 70 , zaczne robic czyste miesnie bez wspomagaczu...czyli zazywajac mutanta wieczorem i po treningu moge duzo wiecej przutyc+ dieta i trening ofkors

nie ma odp na takie pytania, bo wrozki na forum nie mamy

a gdybys mial "zgadywac" na ten temat, to czy wybralbys przyjmowanie mutanta wieczorem czy rano?

rano

Metoda prob i bledow,musisz pokombinowac,ja tam wale wegle jak mi sie chce na noc i jest oki,ale gajnera nie,ziemniaczki z kotlecikim jak mam ochote-dlaczego nieendo nie radze
Kombinuj odrazu cie nie zaleje bez przesady