plan ACT do oceny

Co?

hakeem chyba nie wiesz co piszesz.

Pytam go ile ma obciążenia nic mnie więcej narazie nie obchodzi

Obciążenia = liczba seri i powtórzen? Jakaś nowa myśł?

Zmieniony przez - spaiter w dniu 2010-08-24 15:09:31

@spaiter

Momentami tylko Bóg na wysokościach wie o co tobie chodzi.

pisalem ze robie 12 powtorzen i jeden obieg (jedna serie na kazde cwiczenie) tak jak pisalo w podwieszonych artach.