SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Białkowy baton lepszy od SNICKERSA. BEZ PIECZENIA!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 163559

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94931 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
przetestuję sog

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 774 Napisanych postów 16448 Wiek 44 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 169363
Kupilem syrop klonowy, dzisiaj wieczorem zrobię, to zdam relację..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 5392 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 106161
Drogi ten syrop ?

p****** wszystko co mówią na Twój temat...
Kulturystka jest całym Twoim życiem,Twoją pasją, której poświęcasz 24h na dobę.
Dzięki Tobie ten sport żyje i bądź z tego dumny...
Prędzej czy później osiągniesz swój cel tylko konsekwentnie do niego dąż

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 774 Napisanych postów 16448 Wiek 44 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 169363
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 2779 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 55245
U mnie 250gr po 15zł

"I'm Neutral, BUT - Not Afraid You"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 774 Napisanych postów 16448 Wiek 44 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 169363
No widzisz, tu jest 350g. Były i takie po 25pln, ale podobno mniej wyraziste w smaku...

ZROBIŁEM I WSADZIŁEM DO ZAMRAŻARY !!!

Nie miałem białka czekoladowego, więc dałem 120g o smaku kruche ciastka i 60g kakao, reszta według przepisu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 43 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1247
Moje batoniki już w lodówce po spróbowaniu masy stwierdzam że będzie to pyszne. Zamiast syropu klonowego użyłem miodu który również pasuje. Syrop moim zdaniem jest za drogi a batony mają być tanie :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 774 Napisanych postów 16448 Wiek 44 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 169363
A ja swoje już zjadłem wczoraj z żonką

WYGLĄDAŁO TO DOKŁADNIE TAK:

Po wyjęciu z zamrażarki





zdjęcie folii





pokrojone





Zmodyfikowałem lekko przepis z sfd..

Składniki:

70g masła orzechowego sante

90g płatków owsianych

120g WPC

60g kakao

30g drobno zmielonego siemienia lnianego

20g syropu klonowego

30g orzechów brazylijskich (rozdrobnić)

150-200ml letniej wody
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Nie rozumiem, zamrażalka? jeżeli będą dłużej stały to się nie roztopią? coś na zasadzie loda.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 414 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3416
Super, tego szukalem !!!

SOG
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Bigos pakera

Następny temat

Najlepsza Kanapka na świecie Caprese Video

WHEY premium