Master0
nie pisz lepiej tutaj nic o cyklach bo zaraz Cie banda dzieciaków tutaj zje... taka dobra rada
co do formy to niezły Dzik z ciebie
co do formy to niezły Dzik z ciebie
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
1411
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
16215
...
Jurgen83
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
16
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
249
Spoko 
będe miał na uwadze
będe miał na uwadzeKażdy trening wykonuj tak jak gdyby miał on być ostatnim w życiu !
...
Ignatus
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
2284
Wiek
41 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
29964
Troche za szerokie biodra, ale wystarczy delikatna wycinka (5-6kg) i jest 10/10.Naprawde dobrze.Jak wymiary i wyniki siłowe?
Zmieniony przez - Ignatus w dniu 2010-08-03 15:29:25
Zmieniony przez - Ignatus w dniu 2010-08-03 15:29:25
...
elKozaK
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
732
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3231
Nie jest zle ciśnij dalej. SOG
-= WIDZEW ŁÓDŹ =-
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
16
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
249
Dzięki Ignatus za rade, co do wyników to wyciskanie na klate 140, biceps 44, pas 88, waga 104
Każdy trening wykonuj tak jak gdyby miał on być ostatnim w życiu !
...
HutnikNH
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
2777
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
26264
Mi sie takze podoba . sog kolega wyzej ma racje co do twojego zyciorysu nic nie pisz bo cie zjedza tyraj dalej
tyraj dalejWychowany na Polskiej ziemi mych korzeni sie nie wypre
http://www.sfd.pl/Moje_Skromna_Domowa_Siłownia-t754975-s3.html#post11
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
16
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
249
Dzięki chłopaki za rady i biore sie za wycinke 
Każdy trening wykonuj tak jak gdyby miał on być ostatnim w życiu !
...
Jordino
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
1152
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
7348
Jest za***iscie !! ^ ^ Jak na taki staz widac ze sie nie o******lales :p
Wlasnie do takiej klaty daze :p Pelna. : )
Pozdro i powodzenia dalej
Wlasnie do takiej klaty daze :p Pelna. : )
Pozdro i powodzenia dalej
Nigdy nie bede idealny ale nie powiedziane ze nie sprobuje :)
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
16
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
249
Dzieki Jordinio ty widze tez sie nie opier.... grunt to miec cel. SOG
Każdy trening wykonuj tak jak gdyby miał on być ostatnim w życiu !
...
Mulas88r
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
116
Wiek
37 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3074
Ale miazga 104kg przy 185cm konkretnie w c*** 3.5r dobrego treningu SOG
Wola psychiki daje wyniki!!
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
