mam 14 lat waga 64kg wzrost 182 chce przypakowac kaie ćwiczenia moge wykonywać !!!!!!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Dieta z dodatnim bilansem kalorycznym i trening na siłowni.
This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!
http://www.shinaido.w8w.pl/
...
idz na basen, za***isty na ramiona i plecy:D
Wiem, że się nie poddam, nawet kiedy się wywracam...
...
medalik18 nie każdy preferuje twoje metody treningowe
Rób pompki podciąganie brzuszki itp. tak j/w kolega Ci doradził
Rób pompki podciąganie brzuszki itp. tak j/w kolega Ci doradził
░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.
:'-(

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz