Szacuny
56
Napisanych postów
6800
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
95263
Witam
Panowie potrzebuje rady, jade na bardzo niskich weglach i nie moge robic ladowan ,gdy mam juz koniec witalnosci. Wtedy odzywa sie glowa i zaczyna sie nerwowosc i mniej przyjemne nastroje. Jak sobie z tym radzicie?
Szacuny
1
Napisanych postów
69
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
858
ja jestem na redukcji, malo węlgli i strasznie zmęczony jestem :( A po długich aerobah tak się zmęczyłem, że aż mi glikogen w mięśniach musiał się ładować kilka dni ;(
Ale to podobno indywidualna sprawa, jedni jadą na małych węglach i nie mają problemów,
Szacuny
0
Napisanych postów
364
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2852
jacccko chyba nie wiesz o czym piszesz...
Jezeli jedziesz na ww >45gr/24h to ma prawo tak sie dziać.
Rób sobie częstsze ładowania może? Ew podbij troche z WW, widze ze masz 30gr WW... ile zostało do końca?
Ja dobrze znosze ketoze np. ale faktem jest ze sampoczucie jest masakryczne... trzymaj się ramy to się nie posr*amy
Zmieniony przez - UQASH w dniu 2010-07-21 01:21:15
W tych haniebnych czasach, ta gra stała się dla mnie religią...