3 kilo do setki w WL :D jakie trening teraz?

No i nie wiem czy tak rzeczywiście jest czy to tylko moje odczucie, ale wydaje mi się, że zawsze jak są upadły gorzej się regeneruje(zwłaszcza nogi, które dostają największy w******* na treningach).

Ja bym powiedział, że regeneracja jest znacznie lepsza. Szybszy metabolizm = szybsze wydalanie zbędnych produktów przemiany materii(toksyn).

Aczkolwiek mentalnie na pewno jest ciężej

Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2010-07-12 12:06:18