No jest dobrze :)
...
maly przyrost, pare miesiecy bez odyzwek, 2 kilo do przodu z masa, cel 78kg aktualnie 73~~
Jesli nie chcesz byc najlepszy, nie bedziesz nawet sredni
...
wszystko psuje ta klata, a raczej te wyżłobienie w niej, szkoda bo tak fajna klata by była, ale tego nie przeskoczysz
i tak dam soga
i tak dam soga
...
od wrzesnia wybieram sie do clubu wiec mysle, ze na maszynach cos da rade zrobic + przy odpowiedniej masie mysle, ze troche to zaleje, dzieki :)
Jesli nie chcesz byc najlepszy, nie bedziesz nawet sredni
...
Fajnie fajnie trochę chudo, nabijesz suchej masy i bedzie miodzio. ;) Pozdrowionka i szczęscia z klatą życzę.
...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Like Animal,18 lat. 3 lata konkretnej zabawy z żelazem .
Następny temat



