19 /20 lat nowa forma / oceniajcie :)

Sporo masy, pokaż się przodem.

Za***ioza.

Wyglądasz super mógł byś napisać kilka wskazówek

Bic i plecy kozak, sog

coś z dzisiejszego treningu na drążkach

i z treningu z siłki :) proszę o ocenę , czy coś ruszyło czy tez nie :)

Widać różnicę jakie wymiary?

nie mierze już dłuższy czas . co jakiś czas robię sobie fotki i porównania :) .bo za uwarzyłem ze jak ktoś poda wymiary to zawsze znajdzie się ktoś kto ma miare w oczach ;D

Ładnie idzie.
pozdrawiam

zrób zdjęcie przodem, luz wygląd fajny, oby tak dalej.