dinho9
Panowie, jestem świeżo po tej kontuzji, prosiłbym was o jakieś porady treningowe, jak mogę przygotować się do sezonu nie obciążając za bardzo kontuzjowanej nogi. Jestem w stanie biegac, grać, ale odczuwam lekki ból,a do sezonu chciałbym przygotować się dobrze. Dzięki z góry za jakieś podpowiedzi!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
28
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
389
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3741
jaka kontuzja?ile przerwy miałes?
Visca el Barca!!!
...
mihau6
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
428
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2223
co to za kontuzja ?
-' dzień, w którym Cie spotkałem był najpiękniejszym dniem w moim życiu ;** MoooJa Piłka :***
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
28
Pęknięta kość piszczelowa prawej nogi, 3 miesiące z głowy. Macie jakieś rady?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
