Ja narazie powstrzymam się od komentarza z uwagi na jakoś fotek.U mnie z wiekiem też coraz mniejsza waga. Chyba "starzy" ludzie tak mają.Nie wiem jak ty ale ja się czuje dużo lepiej.
...
Ładnie. Jak dla mnie to sporo na biceps bierzesz ale przy takim stażu to się nie dziwie. Czekam na więcej zdjęć. pozdro
"Kto zadaje pytania nie może uniknąć odpowiedzi."
...
60,70 kg na biceps 

http://www.sfd.pl/cyryl1992/dziennik_GRUBY,_CHUDSZY-t917024-s5.html#post6 - dziennik treningowy!!
...
mozesz zrobic fote z centymetrem na lapie?
"socjalista - ogniwo posrednie miedzy malpa, a czlowiekiem" - Janusz Korwin-Mikke
...
a jak myslisz? bo nie wierze w wymiary, nic osobistego nie chce to nie wrzuci po co sie udzielasz i wklejasz emoty jakbys mial histerie
"socjalista - ogniwo posrednie miedzy malpa, a czlowiekiem" - Janusz Korwin-Mikke
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!


jak nie wierzysz to nikt nie karze Ci tu wchodzi:)