Afenis - właśnie tak, jak napisałaś. W antyrodniki zaopatrz się koniecznie; właśnie ACE + magnez. Tyrozyna pomoże przetrwać zjazd, ale osobiście stawiam ją na drugim miejscu - zjazd nie musi być taki straszny
Co do Twego pytania z maila; środki działające na tarczyce nie są złe, przeczytaj podwieszony post (
guggulsterony) w Suplementacji. O skutkach ubocznych trochę wspominała Grasik w topicu o thermie, pewnie już czytałaś.
Zenotrope można zarzucić tak:
1dzień - 1kaps po śniadaniu,
2dzień - j.w. + 1 kaps po południu (nie później, niż o 16:00)
Tym systemem jedziemy z tydzień.
Następnie można zwiększyć dawkę do 2kaps rano i znowu z tydzień.
Ostatecznie dochodzimy do 2 rano i 2 po południu i tak do końca cyklu.
Raz w tygodniu przerwa od ECA.
Te dawki możesz oczywiście regulować w zależności od reakcji organizmu.
Metabolic Thyrolean - 1 porcja to aż 6 kapsów i raczej na luzie można wrzucać ze dwie, trzy takie porcje dziennie (w sporych odstępach po posiłkach) - środka starczy raptem na kilka dni. Green tea to dokładnie nie wiem - bierze się chyba przed posiłkami (zapewne im więcej, tym lepiej

)
Pozdrawiam
Doradca w dziale suplementacja
członek-mafia.suple.hardcor.pl