afenis

15 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

5607

przeczytanych postów

18948

napisanych postów

Imię lkoll

Nazwisko ololl

Wiek 49

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.07.2014 (12:03)

Data rejestracji 30.03.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	służba więzienna??? hmm..,.nie moge doszukac sie nigdzie info o rekrutacji, szkoleniach itp...ogolnie o zasady rekrutacji... bede wdzieczna	26	2004-07-03 13:44
Zdrowie i Uroda	duomox mam pytanie jak sie brało ten 1g co 8 czy co 12 godzin bo zapomniałam... oraz wiem ze bez konsultacji z lekarzem nie powinno sie stosowac antybiotyku..otoz lekarz niby wie<img src="../../buziaki/1.gif"	15	2003-12-02 08:57
Sztuki Walki	Dla zdajacych do policji hmm..znalazłam w necie czesc pytan ktore sa na tescie...tzn na jednym z testów to jest 100 pytan ze 191 ktore saw sumie mozna przejrzeczreszta test i tak jest	45	2004-07-24 06:18
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	AFERA ZA AFERA A GDZIE TU PRAWDA:-) http://info.onet.pl/1116023,11,item.html ujawnione niedawno afery m.in. w pzn, w którym przez lata zawierano podejrzane kontrakty czy spektakularne zatrzymanie pierwszoligowych sędziów piłkarskich, pokazują skorumpowane i wielce zdemoralizowane	200	2005-06-18 14:28
Zdrowie i Uroda	Laparoskopia:-/ hmm dawno nie miałam problemów az tu nagle wcale mi nie do smiechu jednak otóz od zeszłej niedzieli potworny ból brzucha okres ktorego nie powinno byc i trwa non stop ...lekarz od razu wysłał mnie na usg	11	2006-01-13 16:16
Zdrowie i Uroda	Ból głowy:-/ sprawa wyglada tak :3 dni temu byłam na siłowni i normalnie po treningu ubrałam sie i wyszłam i nagle zaczełam widziec podwójnie ,pozniej rozmyło mi obraz i chwilowo traciłam wzrok na jedno oko.zrobiłam sie blada i nie mogłam utrzymac otwartch oczu	46	2004-06-25 21:09
Zdrowie i Uroda	płat żyły nieparzystej?? co to bo mmi wyszło na rtg płuc?	8	2004-07-14 08:13
Administracja i Moderatorzy	do vanderleia w zwiazku z tym co stało sie wczoraj chciałabym zapytac dlaczego usunieto btg? nie łamało nijak regulaminu nikomu nie wadziło az sie pojawiłes jak zwykle raz na miesiac i nie czytajac skasowałes. skoro jestes taki madro to teraz uzasadnij to co	32	2004-04-27 04:56
Zdrowie i Uroda	hmmmm.... mam pytanie czy moze wiecie dlaczego srebro dzis w nocy całkiem na mnie szczerniałotzn kolczyki i pierscionki sztuk dwa kurde...kiedys cos słyszałam ale nie	26	2004-04-01 05:45
Zdrowie i Uroda	CO TO??? witam dzis w noc opbudziałm sie z dzwinym uczuciem ..otoz czułam sie tak jakbym połkneła jakiegos tabsa ktory stałby mi w przełyku na wysokosci tak hmmklatki piersiowej ciut moze wyzej..wypiłam nie wiem	19	2004-01-27 06:44
ATLETA	tradycyjnie pytanie... czy jest jeszcze ultra ripped? ....::16.06.1971-13.09.1996::.... sfd fight club oraz łojesoooo<img	19	2003-12-18 05:50
Zdrowie i Uroda	pomocy!!! własnie odebtałam wyniki krwi i mam za duzo czegos nie wiem czego napisane jest tak: %gra 77.4 %(43-76)oraz #gra 7.2 (1.2-6,8) yy co to znaczy??? sfd fight club<img	3	2003-10-20 19:11
Odżywki i suplementy	Jestem dziwna:))))) tydzien temu zmieniłam tp na herbalean....i efekt jest taki: 6 tygodni tp waga spadła o jakieś półtora kg a nawet wzrastała...pod koniec... tydzien herbalean...spadek o 2 kilogramy o jedzeniu nawet nie moge myśleć,nie mam mdłości jak po tp i	7	2003-05-14 09:06

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Informator ŁÓDZKI	Siłownia w Łodzi z klimatyzacją	2006-05-02 19:02
Informator ŁÓDZKI	Gdzie kupujecie odzywk???	2006-05-02 11:49
Informator ŁÓDZKI	Gdzie trenujecie	2006-05-02 11:47
Informator ŁÓDZKI	silownia w agacie na retkini	2006-05-01 10:35
Informator ŁÓDZKI	Gdzie kupujecie odzywk???	2006-05-01 10:33
Informator ŁÓDZKI	Siłownia na Górnej	2006-05-01 10:31
Informator ŁÓDZKI	Gdzie trenujecie	2006-05-01 10:30
Odżywianie i Odchudzanie	płatki owsiane błyskawiczne ??	2006-01-23 16:48
Trening w domu	instruktor kulturystyki	2006-01-23 16:46
Odżywianie i Odchudzanie	płatki owsiane błyskawiczne ??	2006-01-22 14:26
Odżywianie i Odchudzanie	płatki owsiane błyskawiczne ??	2006-01-21 15:53
Trening w domu	instruktor kulturystyki	2006-01-21 15:43
Odżywianie i Odchudzanie	płatki owsiane błyskawiczne ??	2006-01-21 15:39
Odżywianie i Odchudzanie	płatki owsiane błyskawiczne ??	2006-01-21 14:12
Odżywianie i Odchudzanie	płatki owsiane błyskawiczne ??	2006-01-21 13:42
Zdrowie i Uroda	Laparoskopia:-/	2006-01-16 14:04
Zdrowie i Uroda	Laparoskopia:-/	2006-01-15 09:28
Zdrowie i Uroda	Laparoskopia:-/	2006-01-14 16:25
Zdrowie i Uroda	Laparoskopia:-/	2006-01-14 09:05
Sztuki Walki	REKRUTACJA DO POLICJI	2005-11-13 14:10
Sztuki Walki	REKRUTACJA DO POLICJI	2005-11-10 10:47
Sztuki Walki	REKRUTACJA DO POLICJI	2005-11-09 18:35
Sztuki Walki	REKRUTACJA DO POLICJI	2005-11-09 07:36
Sztuki Walki	REKRUTACJA DO POLICJI	2005-10-17 16:18
Sztuki Walki	REKRUTACJA DO POLICJI	2005-10-17 16:14
Sztuki Walki	REKRUTACJA DO POLICJI	2005-10-15 21:00
Sztuki Walki	REKRUTACJA DO POLICJI	2005-10-15 15:43
Sztuki Walki	REKRUTACJA DO POLICJI	2005-09-06 18:36
Sztuki Walki	REKRUTACJA DO POLICJI	2005-09-05 20:11
Sztuki Walki	REKRUTACJA DO POLICJI	2005-09-05 17:17