Witam. Otóż mam taki problem, liczę na waszą pomoc. Zamówiłem ostatnio gryf prosty do sztangi (182 cm, 28mm średnica). Jednak na siłowni spotkał mnie problem. Otóż mam obciążenie z mniejszą średnicą dziury i nie wchodzą na sztangę. Ma ktoś jakiś pomysł, co można zrobić? Kupno nowego sprzętu nie wchodzi w grę. Liczę na pomoc. Z góry dziękuję ;))
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Specjalnym kamieniem na wiertarke.
Kto nie probuje,nic nie osiaga. Kto dazy do celu, osiaga wszystko...
...
To sa groszowe sprawy max 2zł.
Kto nie probuje,nic nie osiaga. Kto dazy do celu, osiaga wszystko...
...
ja uzywalem papieru sciernego/pilnika + sily wlasnych miesni
dobrze pompuje barki i przedramie
na motyla tez wchodzi
dobrze pompuje barki i przedramie
na motyla tez wchodziBracia... czego dokonujemy za życia... odzwierciedla się w wieczności...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz