SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

problem z gryfem

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 577

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 27 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 100
witam, nie wiem czy to dobry dzial jesli nie odpowiedni to przepraszam.
Mam problem z gryfem. gdy zalozone sa obciazniki to sie odkreca ta "gwiazdka" na gwint ;/ co mozna z tym zrobic? jestem amatorem i nie mam zbtnio pojecia o tym
z gory dziekuje za odpowiedzi
pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 485 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 13290
czy przy tych gwiazdkach masz gumowe uszczelki??
jak tak to dokręć je do obciążenia tak aby się do niego "przykleił" a potem przekręć ciężarek w tą stronę w którą się zakręca i powinno lepiej złapać ja tak robię
pozdro

życie to nie bajka, nie posmera cię po jajkach

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 27 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 100
tylko ze odwaznik nie ma gwintu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2885 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 32917
to gryf ma miec gwint
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 2948 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 30940
U mnie na hantlach tez sie odkreca.
Dokrec jak najmocniej tylko potrafisz i nie rób zadnych rwań itd - zadnych gwaltownych ruchów, tylko spokojne - napewno pomoze :)

Deca ryje kubeł, że aż miło
tak tak kochanie, to na otyłość.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 27 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 100
aha i nie ma tych uszczelek ;/
tylko ze to troche denerwujace bo 2 wycisniecia na klate i juz sie obluzuje i odwazniki lataja i gorzej sie trzyma ;/
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2885 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 32917
A sprobuj wlozyc kawalek kartki/materialu pod te zaciski i zakrec jak najmocniej, tak zawsze sie robilo ze srubami itp.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan

Następny temat

Pytanie za 100pkt!!

Fruzelina