[art] Dlaczego należy ćwiczyć plecy.

Horazon
Wypełnij profil wtedy będziesz mógł podziękować materialnie(SOG)

Hadesziom
Ale kto wykonuje takie ćwiczenie jakie podałeś? Jedynie jako urozmajcenie.

ferenc

To był tylko przykład... Poza tym warto zmieniać co jakiś czas ćwiczenia .


pozd333r.

nie no dobry art;) sog

Najfajniejszy art jaki czytałem pozdro łap soga, plecy są najważnijsze i nigdy zadużo miśnia na plecach ;p