Gainer

Ja bym jednak kupił białko i dorzucił banana. Białko się bardziej przyda niż gainer.

Zgadza sie. Zdecydowanie lepiej odzywke bialkowa. Ze zrodlami bialka moga byc problemy, a z weglowodanami raczej nie.

I pieniążki zostają na dietę a dziś na pewno się przydadzą.

łeee a tak się na Gainera napaliłem XD

jaki jest powod ze tyle osob sie napala na gainery? gainer z dobrym skladem swoje kosztuje, a jak kupisz np bialko vitafit, banany i wrzucisz do miksera zalewając wodą/mlekiem, to nie dosc ze masz dobry sklad, smak, cene to jeszcze proporcjami manerwujesz jak chcesz

pzodr

Jak to jaki przecież to anabolik

dobrze wiedziec, bo mialem isc na dniach kupic bialko... przemysle sprawe

ok bez offtopa, a co mialo byc powiedziane/napisane w tym temacie to juz zostalo

pozdr