SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Pytanie do specjalisty (smażenie jaj)

temat działu:

NUTRIFARM&OLIMP

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1362

Nowy temat Dział zamknięty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 119 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 15365
Witam, zaciekawiło mnie jedno zdanie wypowiedziane przez Akopa Szostaka w swoim programie kulinarnym, a konkretnie, robiąc swoje placki, stwierdził jednoznacznie, że żółtka jaj do smażenia się nie nadają przez zawarte w nich tłuszcze. Po czym wlał na patelnię oliwę z oliwek, która moim zdaniem już w ogóle nie nadaje się do smażenia

o co w takim razie mogło mu chodzić?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 630 Napisanych postów 16449 Wiek 47 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 169412
trzeba by spytać autora tych słów. Wydaje mi się, a w zasadzie jestem pewien, że nie chodziło mu raczej o zółtka jako substytucie oliwy/oleju/smalcu...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 119 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 15365
no właśnie niekoniecznie, bo laska która prowadziła z nim program, była zdziwiona, że wyrzuca żółtka, bo mogą się potem przydać np na jajecznicę, a Akop stwierdził, że żółtka się po prostu nie nadają do smażenia przez tłuszcz w nich zawarty ;)

kompletnie nie wiem o co może mu chodzić, dlatego pytam tutaj.

a fanem jajecznicy jestem więc tym bardziej chcę rozwiać moje wątpliwości :D
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
chodzilo mu o to ze w zoltkach sa nie tylko tluszcze nasycone ale duzo jednonienasyconych.
jajecznica robi sie b.szybko, ja nie widze w sumie problemu
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 119 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 15365
dokładnie o tym samym pomyślałem, bo jest ich nawet więcej niż nasyconych ;)
...
Napisał(a)
Biniu Moderator
Ekspert
Szacuny 249 Napisanych postów 41358 Wiek 54 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 126219
nie widze problemu - choc istenije teoria - nie jestem jej prawdziwosci pewien w 100% - ze zoltka nie nalezy mieszac/miskowac

moze pewne podstawy teoretyczne widze, w praktyce nie sadze aby to mialo jakies znaczenie ...
...
Napisał(a)
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1389 Napisanych postów 35562 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 150829
w zasadzie smazenie produktów zynosciowych to dosć skomplikowany proces jesli chodzi o rekacje jakie zachodzą w zywnosci. W gręwchodzi tyle czynników (czas, temeperatura, rodzaj zywnosci i sklad, z uwzglednieniem zawratych sachardów, bialek, lipidów, a wody i innych związków), że w zasadzie trudno jednoznacznie wyrokować co w istocie sie dzieje . Napewno smażenie do teapu "wyszuszenia"(odparowania wody) pokarmu jest niedopuszczalne.

Smażenie nie jest najszczęsliwszą metodą obróbki cieplnej pokarmów, choc w nielicznych wypadkach, dopowiednio przeprowadzone nawet moze byc zdrowtnie korzystną (tak przynajmniej sugerują autorzy podręczników akademickich).

Co do samych żółtek - z pewnoscią długotrwałe podgrzewanie w wysokich temperaturach nie jest wskazane, ale nie generalizowałbym stwierdzeniem, że "zółtka się do smażenia nie nadają".

Akop Szostak mnie osobiscie kilka razy zaskoczył specyficznymi stwierdzeniami, np sugerując zależnosć idnywidualnej tolerancji produktów nabiałowych z grupą krwi, co dla mnie jest pojęciem egzotycznym.

Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-05-27 12:50:29
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Dział zamknięty
Poprzedni temat

ALKOHOL - spalacz tłuszczu

Następny temat

Odzież GASP / Jersey Traning Pant

electro
Polecane artykuły