Anonim
Moje pytanie brzmi: Jeśli mam duże zakwasy to robic po 2 dniach znowu, czy lepiej zrobic np co 3 dni. Zależy mi na masie oczywiscie.
Zażywam kreatyne i białko
Zażywam kreatyne i białko
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Orson_lol
Początkujący
Szacuny
21
Napisanych postów
2803
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
18927
Jak mnie bolą mięsnie tak bardzo ze nie moge wykonywać ćwiczeń to odpuszczam. Ale moze jak sie porządnie rozgrzejesz to ból ustanie?
"Gniew przebywa w piersi głupców" (Koh 7:9 )
...
Cycu_ś
Ekspert
Szacuny
514
Napisanych postów
2265
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
30974
zaciskasz zeby i jedziesz
...
kolbinator
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
4
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
64
Dzięki za pomoc, ból ustał po trzeciej serii ;)
"To co że uzależnia mnie
A co, ja lubię słuchać jej"
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
