Rejestracja

*Zima w pełni, spadki ogromne - nie wymiękne choć bicepsy mam oporne

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: zima , pełni , spadki , ogromne , wymiękne , choć , bicepsy , oporne

Ilość wyświetleń tematu: 140817

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 25 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36273

no to spamujemy

od przyszłego tygodnia wracam na siłkę, mam miesiąc na zrobienie 20 pompek (teraz z 6) i 1km poniżej 3minut (teraz pewnie z 6)

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

...

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51589 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

20 pompek (teraz z 6)

Zmieniony przez - Cinool w dniu 2010-05-20 17:45:00

...

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 25 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36273

Tfu

podciągnięć

pompek to z 20 zrobię

Zmieniony przez - VooDa w dniu 2010-05-20 17:47:22

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

...

rion10 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6541 Napisanych postów 62356 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 778345

VooDa co się z Tobą działo

balety?

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51589 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Pójdźmy wszyscy na balety będzie Vooda i kobiety...

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2443 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12990

Dobrze, że się poprawiłeś

A te 20 to szczytowa forma? Chyba skl by Cię pokonał

...

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 25 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36273

Balety, matóra, zdać szkołę trza było, potem się nie chciało chodzić zwyczajnie.

micha licha, treningu brak

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2443 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12990

Jesteś CHómanistom?

...

rion10 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6541 Napisanych postów 62356 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 778345

no tak to jest

graty mam nadzieje że wszystko poszło do przodu

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 25 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36273

tenks

wszystko oprócz wyników sportowych poszło do przodu i jest git
ustny angol podst. 95% rozsz. 75% polski 95% (sam nie wiem za co)

sporo dobrych imprez, dużo wypitego piwa.
Jestem zadowolony, teraz miesiąc ZAPIERDZIELANIA NA MAXA i będzie git

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Dieta i trening - 80 kg.

Następny temat

temperatura na siłowni

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły