Witaminki vs. energy drinki.

Cześć mam do Was taką sprawę. Mam treca jak w temacie i do tej pory traktowałem go jako odświętną odżywkę bo to IMO witamina + pobudzacz - zawiera min. guaranę. Każdego normalnego dnia jako witaminę brałem Olimp Vitamine Chela czy jakoś tak - dwie pigułku, jedna pomarańczowa a druga niebieska.
Nawet na opakowaniu treca pisze, że pobudza on na 6h. Problem polega na tym, że... na przykładzie pokażę. Wczoraj nie jadłem regularnie bo nie miałem czasu, byłem nie wyspany. Łyknąłem ok. 19 treca a o 21 poszedłem na siłkę. Wracam do formy po takie kontuzji, trenuję FBW. Trec wcale ale to wcale mnie nie pobudził;dobrze, że w szafce miałem Tigera w puszcze - wypiłem go i dostałem kopa. Trening poszedł jak należy a nawet lepiej.
No i teraz moje pytanie- dalczego Tiger lepiej na mnie działa niż Trec przecież według składu to niebo a ziemia!!! Trec jest mocnieszjy...
Zaraz powiecie, że trec nie zadziałaj jak nalezy bo byłem śpiący i nie jadłem jak nalezy ale powiewa Wam, że nawet jak dobrze jem i śpię to trec nie działa.
Wypiłem już 4 puszki treca tj. 60 saszetek ale od tamtych wakacji a więc dość rzadko go jadłem. A ostatnio to tylko odświętnie tj. wtedy jak siły nie miałem.
Moze by tak odstawić treca, brać Olimpu wity i pić/brać coś na energę może jakiś rozrabiany energy drink, który w miarę tanio wyjdzie najlepiej jakby to było do picia bo wszelkie syropy, roztwory od zawsze lepiej na mnie wpływały niż piguły.
No i jeszcze jedno - wszyscye mówią, że napoje typu Tiger, Redbull to zło, samo zło... ale ja jestem trochę innego zdania. Tydzień ma 7 dni - 3 dni aeroby, 3 dni FBW, 1 dzień przerwy. Czyli piłbym 3 puszki takiego cuda tygodniowo - czy to źle na mnie wpłynie? Spowoduje raka?

OOO i już widzę fajne rozwiązanie...
Olimp vity codziennie - nie zależnie do trenu bądź jego braku
ISOSTAR - koncentrat do rozrabiania - dni treningowe i tez aerobiczne po wysiłku w celu uzupełnienia - jako izotonik
iron puls - po trenach lub przed treningami jako energy drink, słodzony aspartamem.

Napoje tego typu to nie zło, ale ja tam wolę wprowadzić do organizmu kofeinę z tauryną w postaci tabletki niż 250ml gazowanego napoju.

Jak się nazywa ten preparat Treca o którym piszesz?

ale w czym problem?

witaminy NIE DAJA ENERGII, nie pobudzaja, nie stymulują.

chcesz pobudzenia wypij kawe, zjedz kapsa kofeiny, ew - wypij sobie tego energy drinka

i nie powielaj tematu - jesli ja kasuję

Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-05-19 00:20:28

trec vital x pack n-6
W składzie tego specyfiku jest guarana i inne pobudzacze - na opakowaniu nawet pisze, że pobudza na 6h. tak więc powinno pobudzać.

Niema czego tu porównywać...

xXx 222 - napisać można wszystko.

400mg guarany, czyliok 30 - 40mg kofeiny, tyle co w kubku herbaty

Oo kurde... czyli ten cały trec daje takiego kopa jak herbata? No wiadomo, że ma witaminy ale mi o power chodzi... Dlaczego w takim razie pisze, że pobudza na 6h bo co? Co on ma pobudzającego niby?! Ściema.
Czyli co pić przed trenem, żeby w miarę nie szkodziło? Czym Wy się wzmacniacie?

To miałbyć drugi post ale zgodnie z regulaminem edytowałem:
Właśnie dowiedziałem, że to kofeina z guarany daje kopa a nie sama guarana, któraą traktowałem do tej pory jako energy zioł ach... ta moja głupota.
trec ma 40mg kofeiny
herbata też 40mg
kawa 60mg
To dlaczego tiger np. tak fajnie na mnie działa? Daje mi niezłego kopa :D
Kawa przed treningiem nie daje mi nic... już nie wspomnę o herbacie.
Widzę dla siebie takie rozwiązanie: Trec jako witaminy + mikroelementy + coś energy (iron puls wychodzi tanio a ma kofy 64mg czyli 2x tyle co tiger:D )oczywiście to w dni nie treningowe i to też nie codziennie bo czesto siła i energria jest na tren.

Takie energy preparaty a wpływ na stan zdrowia za np. 20 lat... Owszem wpłynie negatywnie ale... Przecież ludzie piją tyle kawy i jakoś żyją. Piją po 2-3 kawy CODZIENNIE i żyją. co prawdwa ja piję dwie dziennie + może te enegry irony wprowadzę.
No zobaczę co powiecie.

No i jeszcze raz powtórzę pytanie na które odpowiedzi nie uzyskałem - czym Wy się pobudzacie przed treninigienm. Dobra muza+ posiłek przed + co?

Zmieniony przez - xXx 222 w dniu 2010-05-19 17:46:32

Przecież ludzie piją tyle kawy i jakoś żyją. Piją po 2-3 kawy CODZIENNIE i żyją. - na pewno zdrowiej jest wypić dwie - trzy kawy wciagu dnia niz dwa - trzy tigeryczyinne wynalazki. Ja jakpatrze na tigera - towidze cos w stylu taniegowina, tylko, że zamiast alku masz kofeine.

Ja też tak na to patrzyłem... ale ostatnio diametralnie zmieniłem zdanie... Wypiłem małą puszkę tigera i naprawdę miałem powera na siłce... było niskie ciśnienie, deszcz padał, było późno, byłem niewsypany i źle tego dnia jadłem... Coś jednak musi w tym być...
faftaq, czy pobudzasz się przed siłką w takim razei?

A kto się nie pobudza? Chciałbyś iść sflaczały na siłkę, nie mieć ochoty na trening i robić przykładowo przysiady czy MC? Kazdy chyba próbował stacków/No-boosterów/AAKG itp...

Nie pisze za faftaqa

Zmieniony przez - MajkelTSW w dniu 2010-05-19 18:07:34

Majkel, ćwiczę aktualnie FBW - wracam do formy, tren trwa ok 90minut... jakie preparat polecasz? Z tych co wymieniłeś znam tylko stack - tzn. ten rodzaj odżywek.
Chcę coś raczej słabszego bo raz, że młody jestem a dwa, że to tylko FBW.