SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Budowa masy mięsniowej

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3060

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 978 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4416


Co ty k***a wiesz o spamowaniu???

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 532
wiem opieram o nie diete. Siegalem po kreatyne gdyz chce powiekszyc obwody a sile mam.
A mowiac napompowane koksy chodzi mi tu o takich co biora sterydy a nie odzywki ;)
przepraszam ze nie sprecyzowalem.

"Nie zapomnij skąd tutaj przybyłem, nie zapomnij, gdzie się urodziłem"

...
Napisał(a)
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 184874
dziecko17 prócz siły zwróc jeszcze uwagę na aspekt zdrowotny czasem i przysżłościowy

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 532
no czyli? mozesz rozwinac?

"Nie zapomnij skąd tutaj przybyłem, nie zapomnij, gdzie się urodziłem"

...
Napisał(a)
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 184874
Czyli nie patrz tylko na siłę i mięśnie. Jedząc śmieciowe produkty niszczysz się powoli od środka a gdy bedziesz miał 40 lat nie bedziesz patrzył czy masz wielkie mięśnie gwarantuje Ci to.

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 532
aa no tak rozumiem teraz o co Ci chodzilo ;) dzieki za rade.

"Nie zapomnij skąd tutaj przybyłem, nie zapomnij, gdzie się urodziłem"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1321
"i jak kiedys bylem na profesjonalnej silce wycisnalem 125 kg"

chyba przesadziłes troszke ze swoimi mozliwosciami , chyba ze to był atlas to jeszcze jestem w stanie to łyknąć...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 2024 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 12306
a może po prostu na ciężarkach było lbs. ?

Pomogłem?-daj sog'a :DDD

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 532
nie nie ;) nie przesadzilem...125 kg poszlo na normalnej laweczce ;)

"Nie zapomnij skąd tutaj przybyłem, nie zapomnij, gdzie się urodziłem"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1313 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 21954
Mówiłem że jest miszczem. Ja teraz odkładam michę i tylko kreta
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jakie warzywa ?

Następny temat

DIETA: turbo lub odchudzanie na zawołanie

electro
Polecane artykuły