Paweł: u nas to jest już troszkę trudniej bo im mniej faty tym ciężej się go pozbyć więc redukcja osoby o małym zatłuszczeniu rządzi się trochę innymi regułami. Mimo wszystko jeśli będę umiał pomóc to pomogę.
Demolub: bardzo dziękuję, to prawda że znając choć podstawy, łatwiej jest zrzucać zbędne kg.
Bachman: każdy powinien od czasu do czasu robić wymienione w artykule badania, a przed rozpoczęciem aktywności fizycznej uważam to za niezbędne.