[ART] Metabolizm

widać, że wiedza jeszcze nie ta, ale może być.

pzdr/

No to mam Koniu do Ciebie pytanie, jak wiedza większa

Wraz z wzrostem białka w diecie przyśpieszamy metabolizm.

Pytanie moje takie czy np. po paru miesiącach nasz organizm przyzwyczai się do danej ilości Białka a co za tym idzie nasz metabolizm zostanie w danym punkcie i sie nie ruszy do góry ??


Jeśli tak to czy ponowne zwiększenie podaży białka przyśpieszy metabolizm znowu ??

trochę gówniano sformułowane pytanie.
w uproszczeniu mówiąc wszystko rozbija się o bilans azotowy i syntezę białek w organizmie ze spożytych w pożywieniu(+ pula aminokwasów uwalnianych z białek ciała) przy wysokim spożyciu białka ponad poziom równowagi azotowej, każdorazowa dawka ponad to wiąże się ze zmniejszonym anabolizmem z "ponadprogramowej" dawki, zgodnie z prawem malejących zysków - coś jak nabijanie leveli w grach.

pzdr/



Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2010-04-16 00:34:41

wiem że gówniano sformuowany, ale kasowałem go i pisałm na nowo kilka razy

czyli morał taki że nie da się podkręcać metabolizmu ciągłym zwiększaniem podazy białka.

jedynie ma to sens, jesli wraz z wzrostem podaży białka, wzrośnie nam zapotrzebowanie na nie.

Dobrze rozkminiłem twoją wypowiedź ??
(nad która siedziałem kilkanaście minut bo jest napisana zbyt mądrym jezykiem )

mniej więcej.

pzdr/

A ja mam takie pytanie. Od kiedy to błonnik przyspiesza metabolizm? Zdawało mi się, że podobnie jak tłuszcz, hamuje wchłanianie substancji odżywczych, a co za tym idzie spowalnia metabolizm.

Sog ;)

a czy taka kawa z rana zbytnio nie obciąża żołądka ?

a może znak ktoś jakieś farmakologiczne sposoby powiększenia metabolizmu albo badania określające jego poziom gdzie mogę je zrobić bo interesuje mnie temat