Czy mi to nie zaszkodzi

...

Ekspert

Szacuny 191 Napisanych postów 3119 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 69569

Zakupiłem ostatni Olimp BCAA xplode powder i Olimp Massacra, i nie wiem czy mi to nie zaszkodzi ?

O mnie;
Wiek - 15lat
Waga - 70kg
wzrost - 165cm

Zapraszam do dziennika :
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Mosto_/_Redukcja_pods._str_19__start_masy_str_29_-t1010286.html

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 9374 Napisanych postów 83989 Wiek 50 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 709974

trzeba było najpierw zapytać a potem robić zakupy

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/

...

Mosto

Ekspert

Szacuny 191 Napisanych postów 3119 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 69569

Sory, ale ja sie pytam czy mi nie zaszkodzi a nie o twoje zdanie na temat mojego postępowania

Zapraszam do dziennika :
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Mosto_/_Redukcja_pods._str_19__start_masy_str_29_-t1010286.html

...

giecik

Specjalista

Szacuny 67 Napisanych postów 10282 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 52628

na pewno cie nie zabije

ale czy już jest potrzebna kreatyna?
jaki staż? jest dieta?

...

Mosto

Ekspert

Szacuny 191 Napisanych postów 3119 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 69569

Staż 6 miesięcy

Dieta, jako tako nie ma, ale stosuje się do 10 wskazówek żywieniowych

Zmieniony przez - Mosto w dniu 2010-05-03 13:35:46

Zapraszam do dziennika :
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Mosto_/_Redukcja_pods._str_19__start_masy_str_29_-t1010286.html

...

Mariusz1991

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 34 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 348

Powinieneś poczekać z takimi zakupami.
Uzupełnij profil, wtedy będziemy mogli Ci odpowiedzieć dokładnie.

...

The_IceMan

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 173 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4883

Jak już tak bardzo chciałeś brać krete to trzeba było zwykłe mono kupić albo jabłczan.

...

Mariusz1991

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 34 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 348

Coś wcześniej brałeś?
Jeśli tak to ile dni wolnych od kreatyny.

Poza tym, na Twoim miejscu odłożyłbym to co kupiłeś ( chyba że data krótka, w co wątpie ) I kupił tak jak napisał The Ice Man - zwykłe mono, dorzucił do tego Carbo i Bcaa.

...

Mosto

Ekspert

Szacuny 191 Napisanych postów 3119 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 69569

Uzupełnione

Zapraszam do dziennika :
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Mosto_/_Redukcja_pods._str_19__start_masy_str_29_-t1010286.html

...

Mosto

Ekspert

Szacuny 191 Napisanych postów 3119 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 69569

Nie odrzuce bo nie jestem tak bogady żeby kupować tyle tego.

Edit@@ Massacre i BCAA biore tylko w Pon, Śro, Pią

Zmieniony przez - Mosto w dniu 2010-05-03 13:46:31

Zapraszam do dziennika :
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Mosto_/_Redukcja_pods._str_19__start_masy_str_29_-t1010286.html

...