be patient...
...
Napisał(a)
tak cwiczylem ale duzo wczesniej i krotko:)cel rzezba i kawał plecow i łapy:)
...
Napisał(a)
jak na 6 miesiecy to wy***ioza...
"Having a pump is like having sex. I train two, sometimes three times a day. Each time I get a pump. It's great. I feel like I'm coming all day."
...
Napisał(a)
masa elegancka ,teraz tylko zacznij się bardziej aktywnie ruszać a może ci się uda spalić ten smalec ,powodzenia
To nie jest droga do szczęscia,szczęście jest w drodze,,,
...
Napisał(a)
nie każdy chce wyglądac jak alvaro, niektórzy lubią masywne sylwetki
...
Napisał(a)
tłusto... 3 razy w tygodniu to za mało.
Siła jest bogiem, trening nałogiem, rzeżba to zabawa a masa podstawa;)
...
Napisał(a)
cocoon piszesz że nie którzy lubią masywne sylwetki bo nie umieją się wyrzeźbić i tyle i nie mają tyle determinacji w sobie żeby to osiągnąć.
To tak samo jak jeden powie co jeździ z stara BMW że te stare to są twarde auta a nie teraz te nowe kupę elektroniki i w ogóle nic nie warte tak gadają bo ich na nie nie stać
To tak samo jak jeden powie co jeździ z stara BMW że te stare to są twarde auta a nie teraz te nowe kupę elektroniki i w ogóle nic nie warte tak gadają bo ich na nie nie stać
http://www.sfd.pl/Na_redukcji_do_końca_4_tygodnie:_-t589719.html#post8 nowe fotki na 7 stronie
Mięśnie mówiły nie ja mówiłem tak Arnold Schwarzenegger :)
...
Napisał(a)
Zimerek ty nie masz determinacji do nabrania wagi albo prydyspozycji sadzac po twojej wadze w profilu. Na tym forum zawsze sa jakies spory wagowe wiadomo ze ktos 90+ bedzie za masa a tacy jak ty 70+ za rzezba.
"Having a pump is like having sex. I train two, sometimes three times a day. Each time I get a pump. It's great. I feel like I'm coming all day."
Poprzedni temat
TrakaShi --- Bo kazdy kilogram sie liczy !
Polecane artykuły