co polecacie?

witam
Mam taki problem...od dłuższego czasu już myśle by sie na jakąś sztuke walki zapisać bo w życiu spotykam nieraz cwaniaków i zawsze boje sie bitki tj. ze dostane,ze przegram i teraz chciałbym sie dowiedzieć jaka jest najlepsza sztuka walki co by zlikwidowała(przynajmniej częściowo) u mnie ten lęk no i oczywiście nauczyła by mnie sie bić(we własnej obronie rzecz jasna bo ulicznikiem nie jestem),myślałem nad boksem albo nad mma.
co mi zatem polecacie?

sorry jeśli to nie ten dział ale niewiedziałem gdzie dać

nawet boks by Ci pomogl. ;)) mma zapewne też. ;)) najlepiej ćwicz w tym co sie najlepeij czujejsz. ;)) pochodz na treningi i popatrz sobie jak ćwiczą. ;d

Bójek na ulicy najlepiej unikać. Żaden sport nie da Ci gwarancji na skuteczną obronę, co najwyżej może zwiększyć szanse, ale na ulicy jak atakuje Cię ktoś z zaskoczenia, ma broń, kolegów to i tak te szanse są bardzo niskie. Do takich bijatyk na ulicy to najlepiej się chyba sprawdza duża masa (wtedy nawet będą inni unikać walki z Tobą więc to już plus) z podstawiani jakiegoś stylu kontaktowego. Natomiast żeby przełamać strach, poćwiczyć to najlepsze są style pełno kontaktowe, a który konkretnie to już zależy od człowieka.

Nasze propozycje na wiele się nie zdadzą - wszystko zależy od tego co lubisz i co ci odpowiada. Musisz iść na trening i zobaczyć jak to jest.... Sam trenuję MT ale zamierzam przerzucić się na MMA

rzucaj gwiazdkami jak nindżowie !!!

ja Ci polece nie wychoddzic z domu i ogladac instruktarzówki z jutuba. cwicz najlepiej na manekinie albo mlodszym bracie

Ja polecam muay thai albo mma.
A co do strachu, to każdy przed walką przeważnie się boi. Ale musisz być pewny siebie i jak już uderasz to na pełną ****ę tak żeby nie dać przeciwnikowi szans A CO DO PEWNOŚCI TO PRZEŁAMIESZ SIĘ PRZY SPARRINGACH.

Ja sam narazie trenowałem jedynie muay thai, mam zamiar dodać siłownię aby nabrać trochę masy

https://www.sfd.pl/seryjni_mordercy,_seks,_zbrodnie_wojenne-t283910.html