BCAA Stack 1 +R-ALA

w dni nietreningowe, jesli oczywiscie pozwalają finanse, mozna stosowac, choc nie jest to niezbędnie konieczne

tak jak napisał Rafał, jesli pozwala zasobność portfela to najważniejsze dawki przed snem i zaraz po przebudzeniu, do posiłków w których brakuje pełnowartościowego białka polecam amino 2000, któe jest połączeniem hydrolizatu serwatki i białka jaja!!

sprawdź koniecznie
https://www.sfd.pl/Amino_2000__najlepszy_hydrolizat_na_rynku!_Serwatka_+_Białko_jaja!!-t573821.html

Zmieniony przez - PawelSzEvc w dniu 2010-04-21 11:10:59

Dzieki!!

do usług

Jeszcze mam pytanie :)
Bo moje dawkowanie wyglada tak o 9:00 jem 2 tab. o 12:00 4 tab.(przed treningiem) i o 13:30+ 4 tab. (po treningu) i nie wiem czy mozna tak brac czesto nie trzeba jakiegoś czasu miedzy jednym a drugim?

o czestosc nie musisz sie przejmowac, nie są one szkodliwe w zaden sposob


jednak przed trenem dałbym 6-8tab a po BCAA i 15min pozniej Whey Protein 81+

No spoko :)
A BCAA mozna brac z meta ;pp

to juz nie ten dzial

uznam to jako zart

Landryn przesadziłeś. Po co ci meta? Lepiej zakup sobie CreaMission a nie będziesz się truł gów...!

HeHe spoko ;p

słowa Pawełka: "do posiłków w których brakuje pełnowartościowego białka polecam amino 2000 , które jest połączeniem hydrolizatu serwatki i białka jaja!! "
PS. AMINO 2000 to połaczenie hydrolizatu białka serwatki i HYDROLIZATU białka jaja- taka "mała" róznica , na pewno przejęzyczenie Pawła