GLUTAMINE XPLODE!!! NAJBARDZIEJ INNOWACYJNY PRODUKT Z GLUTAMINĄ NA RYNKU!

czy Olimp planuje wypuścić Glutamine Xplode w opakowaniu 1 kg - folia, tak jak BCAA Xplode ?

Mam prawie 15 lat;] Ćwicze około 6 miesięcy i czy moge sobię bez obaw, kupić Glutaminę Olimpa;D?
Pozdro

czy glutamine xplode ma tak samo silne dzialanie antykataboliczne jak bcaa ? czy sprawdzi sie po treningu na redukcji ?

sizarez

mozesz
tylko pytanie zachodzi czy jest sens ....

czy Twoja dieta i trening sa na tyle dojrzale aby pomyslec o suplementacji ?

dieta jest (w niedziele czasami odpuszczam). Treningi też w miarę ok, skoro są efekty i przyrosty. Chciałbym sięgnąć po Glutaminę, bo naczytałem się o tych działaniach katabolicznych w nocy. Co dla mnie lepsze Glutamina czy bcaa?

hmmmm ciezkie pytanie
kazda troszke inaczej dziala
moj wybor padlby jednak na BCAA/leucyne jesli w ciagu dnia tylko jeden preparat
jesli na noc wybralbym glutamine

ale jak pisalem ciezki wybor tylko jednego

Jeśli bierzesz przed snem proteinę, to nie ma sensu brać BCAA, bo masz je już w białku. Polecam natomiast oprócz odżywki proteinowej brać glutaminę z tauryną i do tego dwie łyżki oliwy. Sam obecnie stosuję taką suplementację przed snem i rano nie ma najmniejszych problemów.

Dzięki wielkie;D

to juz wiesz co wybrac :)