Szacuny
0
Napisanych postów
5
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
267
Witam!
Mam 16 lat, ostatnimi czasy (tj. od listopada 2009 - teraz) schudłem z 89 kg na 69kg (wzrost 179cm, wcześniej 173cm). Wszystko na czysto, bez spalaczy itp. Wiem, że nie robiłem tego zdrowo, ale bynajmniej było to skuteczne. Teraz mam problem: moja twarz jest nalana, mocno opuchnięta, nie wiem co z tym zrobić. Chcę to ogarnąć w miarę szybko, w przeciągu 2-3 tygodni o ile da radę. Mam strasznie opuchnięte policzki, okolice brody oraz okolice oczu (czyli prawie cala twarz; chyba oprócz tego, że zlikwidowałem trochę tłuszczu z twarzy i utraciłem podwójny podbródek to nic się nie zmieniło z okresu, kiedy ważyłem dużo; na twarzy praktycznie nie widać ani jednej kości). Wyglądam koszmarnie na zdjęciach etc., w lustrze nie widać tego aż tak mocno. Dalsze odchudzanie raczej nie wchodzi w grę (dla tego problemu mogę zrzucić max. 5kg).
Pamiętam, że kiedyś była u mnie mowa o problemach z nerkami, jednak wątpię, aby były tak poważne, że opuchłem na całej twarzy.
Proszę o pomoc, ponieważ ten problem mnie irytuje.
Szacuny
0
Napisanych postów
5
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
267
Lekarz jest konieczny? Czy może spróbować usunąć wodę? Cynk?
Dieta, to było tak, że ograniczyłem niektóre produkty i dziennie wyrabiałem się gdzieś w około 800kcal (czasem nawet mniej(!), tak sądzę). Ogólnie 30 minut ćwiczeń codziennie i tak się to ciągnęło. Na ciele schudłem mocno, ale na twarzy - praktycznie nic. Piłem raczej normalnie, niestety nie jestem w stanie powiedzieć ile dokładnie.
Wiem, że odchudzanie nie było rozsądne, ale byłem BARDZO zdesperowany.
PS. O ile pamiętam to miałem kiedyś problem z jedną nerką.
Zmieniony przez - c14h0n w dniu 2010-04-17 16:36:46
Szacuny
0
Napisanych postów
5
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
267
Niestety nie wiem jak wygląda uczucie tej nienautralności, co prawda na policzkach czuję się trochę dziwnie. Na twarzy schudłem, ale mam pulchne policzki i CIĄGLE opuchnięte oczy. Nie widać u mnie praktycznie żadnych rys na twarzy.
Zmieniony przez - c14h0n w dniu 2010-04-17 17:35:00
Zmieniony przez - c14h0n w dniu 2010-04-17 17:36:13