Woda gazowana czy niegazowana?

Jaka woda lepsza na szybszą przemiane materi??

Zwiększ ilość kcal w diecie, a pewnie masz za dużo białka. Na tym się skup a nie szukaj pomocy przy wodzie.

Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2009-01-12 07:18:31

Wszystko co gazowane wypłukuje magnez

Źródło poproszę

Naturalny dwutlenek węgla(Woda mineralna gazowana) pomaga w procesie trawienia, zaś sztuczny dwutlenek węgla źle sprzyja, ponieważ jest wytworzony chemicznie (m.in. Coca-Cola).

a wiec moze ja kilka słów ;d
Tak o woda niegazowana :
-szybciej sie wchlania
Woda gazowana :
-pijesz lapczywie moze powodowac takie konsekwencje, jak wzdęcia czy kolka.
-no nie mozesz stosowac w nadkasowosci oraz w problemach zoladkowych np wrzody .
- o bardzo wysokim stężeniu CO2 są także niewskazane dla osób z niewydolnością układu krążenia, układu oddechowego
-co2 gorzej przyswajalny
malo ale tyle wiem ;d
pozdro ;d milego picia ;d

Jednakże po treningu lekkogazowana czasem jest wskazana aby usunąć z organizmu szkodliwe metabolity pozdr

"Jedynym uzasadnieniem picia wody gazowanej jest czas po treningu, gdzie dzięki działaniu diuretycznemu ‘zmuszamy’ organizm do wydalenia uryny, a w niej toksyn. Czyli w tym momencie woda może mieć działanie detoksykacyjne."