GucciDavid

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

144

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 22.03.2018 (17:23)

Data rejestracji 11.10.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Analiza sniadanie 07:30 1. jajecznica 4 + vit (kromka chleba szynka majonez) 2. platki + mleko 400 + vit (2 kromki chleb szynka majonez ) ii sniadanie 10:30 1 owoc 2 szt+ jogurt 200 + shake 2 owoc 2 szt + maślanka 200 + shake	11	2012-03-20 11:35
Po siłowni, o siłowni	mens health witam ! dkladnie nie wiedzialem gdzie zamiescic ten artykul ale mysle ze to odpwoednie mijsce ;) a mianowicie chodzi o ma kos dodatek do gazety mens healtc coach ??? w wersji on line bo kosztuje 15 zl a wydawac sie nei chce ;d xd	16	2010-04-14 19:25
Odżywianie i Odchudzanie	analiza diety dzieki ;] ello forumowicze ;) wiek 19 waga 82 cel : -rzeźba -redukcja tkantki tluszczowej a oto plan numer i na dni	24	2010-04-13 16:31
Po siłowni, o siłowni	logo podajcie jakieś logo na siłownie...	43	2007-10-11 15:25

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Analiza	2012-03-26 11:52
Odżywianie i Odchudzanie	Analiza	2012-03-26 11:52
Odżywianie i Odchudzanie	Analiza	2012-03-26 11:51
Odżywianie i Odchudzanie	Analiza	2012-03-26 11:51
Odżywianie i Odchudzanie	Analiza	2012-03-26 11:51
Odżywianie i Odchudzanie	Analiza	2012-03-21 12:10
Odżywianie i Odchudzanie	Analiza	2012-03-20 11:36
Po siłowni, o siłowni	mens health	2010-04-18 17:01
Odżywianie i Odchudzanie	analiza diety dzieki ;]	2010-04-16 21:50
Odżywianie i Odchudzanie	analiza diety dzieki ;]	2010-04-16 21:33
Odżywianie i Odchudzanie	analiza diety dzieki ;]	2010-04-15 23:03
Odżywianie i Odchudzanie	analiza diety dzieki ;]	2010-04-15 21:47
Odżywianie i Odchudzanie	analiza diety dzieki ;]	2010-04-15 21:29
Odżywianie i Odchudzanie	analiza diety dzieki ;]	2010-04-15 21:13
Odżywianie i Odchudzanie	analiza diety dzieki ;]	2010-04-15 19:22
Odżywianie i Odchudzanie	analiza diety dzieki ;]	2010-04-15 18:58
Odżywianie i Odchudzanie	analiza diety dzieki ;]	2010-04-15 18:36
Po siłowni, o siłowni	mens health	2010-04-15 17:10
Po siłowni, o siłowni	mens health	2010-04-14 21:34
Po siłowni, o siłowni	mens health	2010-04-14 21:15
Po siłowni, o siłowni	mens health	2010-04-14 20:39
Odżywianie i Odchudzanie	Woda gazowana czy niegazowana?	2010-04-13 22:03
Odżywianie i Odchudzanie	woda	2010-04-13 21:40
Odżywianie i Odchudzanie	analiza diety dzieki ;]	2010-04-13 21:37
Odżywianie i Odchudzanie	woda	2010-04-13 18:07
Odżywianie i Odchudzanie	płynne białko jaj	2010-04-13 18:03
Odżywianie i Odchudzanie	woda	2010-04-13 17:56
Odżywianie i Odchudzanie	płynne białko jaj	2010-04-13 17:40
Odżywianie i Odchudzanie	analiza diety dzieki ;]	2010-04-13 17:29
Po siłowni, o siłowni	logo	2007-10-13 18:38