SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Nagroda za aktywność dla kooteK

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1831

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 226 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5077
W pełni zasłużenie :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 83 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1347
tez mysle ze Mu sie nalezalo ;) kotek naprawde sie duzo udziela (mi też posłużył radą)

Zmieniony przez - kml464 w dniu 2010-04-09 18:30:25
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Brawo kotek, nalezalo ci sie?
Tak na marginesie, co kupujesz?
Bialko, kreta, cos innego?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2885 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 32920
DARNOK35 - Chociaz Mawashi o mnie pamietal %)
Przemasso - mono, 2x bialko i jakies witaminy ( glownie mamie %). Gdyby nie to ostatnie byloby 3x bialo ..
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
W 150zl chcesz to zmiescic?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2885 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 32920
Tia, nie chce tylko zmieszcze
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 2032 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 15756
witaminki olimpu - multiple sport - są teraz w super promocji, tylko byś musiał wydać połowę nagrody, więc w sumie też kiepsko, ale sam się do nich przymierzam, trzeba uzupełnić zapasy powoli.

Poza tym gratki, pamiętam czasy kiedy też byłem tym wyróżniony, teraz też bym nie pogardził na bcaa by było akurat
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 294 Napisanych postów 17217 Wiek 47 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 86319
Żeby nie było niejasności

kooteK92 160
Cokta 108
skl15 83
snake126 61
Eoghan 61
DARNOK35 41
szepke 39
jajek999 36
panteon 36
drcwycior 35

Cokta, tak obserwuję. Ale do nagrody jeszcze trochę brakuje. Nie mówię, że wyznaczam poziom ilościowy. Ja wyznaczam poziom Po prostu.
Jak ktoś go spełnia, to nagrodę dostaje. Pare osób już się przekonało

"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2885 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 32920
Jakas witaminke wezme bo mama chciala, pewnie nie bedzie brala to ja zjem.
To juz moj drugi raz, pierwszym razem same witaminy wzialem i po prawie roku sprzedalem rozpoczete

edit: Jak chvj ze tak naspamowalem?

Zmieniony przez - kooteK92 w dniu 2010-04-09 22:30:03
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 294 Napisanych postów 17217 Wiek 47 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 86319
Moderator może sobie filtorwać wypowiedzi po userze.
Więc czytam sobie tylko wypowiedzi wybranego usera
Wartości w tym twoim spamie bylo wiecej niz ci sie wydaje, oczywiscie w proporcji do innych.

Słuchajcie, inwencja należy do was. Wymyślajcie tematy na arty, opisujcie treningi, ćwiczenia, wrzucajcie filmiki z ćwiczeń, opisy wykonania, etc.
Liczy się chęć i wartości przekazane innym. Jak jest ruch w dziale, to i jest zainteresowanie działem. Jak jest zainteresowanie, to bedzie i kasa na nagrody.

Pomysły na konkurs?
Kto ma coś ciekawego? Dawać na tapatę i jedziemy z tematem. Kasa na nagrody się znajdzie.

"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

HST do oceny

Następny temat

Lawka na prostowniki grzbietu

electro
Polecane artykuły