SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Co dalej po mono ?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2968

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 46 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 627
Jablczan kreatyny - brak retencji wody w organiznie w przeciwienstwie do mono(dobre z trec cm3).Do tego wpc albo jakies bcaa jako antykatabolik.
Dieta musi byc jak pisza wyzej.pz

"Rób co chcesz i niczego nie żałuj, chiałaś wybralaś, teraz w dupe mnie pocałuj"

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 459 Napisanych postów 9066 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 91566
z tą retencją to jest różnie, aktualnie jem mono z universala i mnie nie zalało a już jem z miesiąc
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 46 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 627
Napewno tez Cie nie zaleje po jabłczanie:),jakby nie bylo napewno mniej wody wstrzyma niz mono.
Ogólnie: Masz pare złotych wiecej -jabłczan,nie masz - mono.

"Rób co chcesz i niczego nie żałuj, chiałaś wybralaś, teraz w dupe mnie pocałuj"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 42 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 316
ale mono juz brałem na pierwszy cykl, to co mam powtarzać znowu ??
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 707 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10115
musisz zrobic przerwe po cyklu, przynajmniej tyle ile ten cykl trwal czyli w tym przypadku min. 6 tygodni

"Życie to szkoła a ja w niej uczyć się muszę, tu każdy błąd to porażka a ja muszę być prymusem"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 46 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 627
Piszesz ze jestes po skonczonym cyklu na mono, wiec teraz przerwa od krety 4 tyg,zmiescisz sie w 120zl:)

"Rób co chcesz i niczego nie żałuj, chiałaś wybralaś, teraz w dupe mnie pocałuj"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 42 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 316
no i o to mi chodziło :) czyli robię miesięczną przerwę :)
a proponujecie na następny cykl ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 707 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10115
jeśli mono podziałało fajnie na pierwszym cyklu, to drugi tez bym na nim zrobil

"Życie to szkoła a ja w niej uczyć się muszę, tu każdy błąd to porażka a ja muszę być prymusem"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 42 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 316
ale coś jeszcze dodać wtedy do tego mono czy na samym suplu jednym jechać ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 707 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10115
możesz dodac jakis stack np. Cell pump

"Życie to szkoła a ja w niej uczyć się muszę, tu każdy błąd to porażka a ja muszę być prymusem"

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

co by tu teraz;)

Następny temat

Czy wolno mi kreatyne? Proszę o odpowiedź

electro
Polecane artykuły