Strach jak go przelamac ?

Z własnego doświadczenia wiem, że strach zawsze będzie towarzyszył.
Sparingi dadzą jakąś podstawę do opanowania i wyzbycia się strachu, ale sparingi toczymy często z tymi samymi przeciwnikami. Lecz gdy dochodzi do starcia z nowym przeciwnikiem, którego pierwszy raz na oczy widzimy ta adrenalina i strach już się pojawiają. Sparingów przed swoją pierwsza walką stoczyłem nie mało... przez ok 7 miesięcy po 3x w tygodniu 30min sparingów. A na 1h przed walką tak zwątpiłem w siebie że myślałem sobie: "Nie dam rady..." Ale jakoś poszło ;) Powodzenia!

Ja panikowałem na początku nawet na sparingach, jak w parterze położył się na mnie 2x większy typ lat 30 Teraz to już norma Przyzwyczaisz się, dostaniesz obicia będziesz pewniejszy

sparingi. Dostaniesz pary razy po mordzie i sie przestaniesz bać.

sparingi nie dadza tego samo co prawdziwa walka na uli ale zawsze dodadza pewnosci siebie ;]
kilka normalnych walk i psycha sie wyrobi, i najlepiej jest się postawić chociaż mam 99% pewnosci że przegrasz