Stykon my progress new foto 19/20

Gratulacje ziomek ,weź wstaw foty z zawodów

Widziałem foty, wywiady zresztą też, ogólnie poziom bardzo bardzo wysoki.
Jak na tak krótki okres czasu i tak zrobiłeś bdb postęp i to miałem na myśli.
A na mpj też klasyk? To Twój ostatni rok, co nie?

ostatni raczej, chyba ze bedzie rocznikiem w przyszłym w co wątpie. miałem 9 miejsce:D takze nie jest zle:D byłem o 5 lat młodszym zawodnikiem od najmłodszego w kategori:D


waga start 85,900 a teraz po 48h waze juz 95:D ale wiekszosc to woda (opuchniety jestem i nabity jak balon:D) za 3 dni wroce do formy:D




Zmieniony przez - stykon w dniu 2010-03-29 23:52:38

MPJ są rocznikowo

fajne gacie

no nie wiem czy tak rocznikowo, skoro by były to Akop tez by startował na mpj? a rozmawiałem z nim i jednak nie a to rocznik 88 wiec rocznikowo powinien polecieć, nie wiadomo jak to jest raz jest tak a raz inaczej. pozdr

Ostatnio na szkoleniu, sam Pan Leszek Michalski to powiedział, że jest rocznikowo, więc jeśli jesteś np. z 1990 to możesz startować w 2011

no to by było fajnie:D

Odkopuje Temat;) Celem ukazania jak postepuje powrót do formy:)

Kilka słów: Po paru przerwach w treningach ,suplementacji oraz diety , postanowiłem wrócić do jakiegoś poziomu. Niżej Podaje aktualna dietę oraz suplementację, a na koniec kilka zdjęć po 4 tyg HST.:)


Zmieniony przez - stykon w dniu 2013-02-15 15:24:05