Cel MASA - powrót do treningów

na pierwszy cykl tak samo moze byc mono, jak i ester czy stack typu CP, NOKO ...

nie rozumiem dlaczego mix mono+jablczan mialby byc lepszy niz samo mono czy sam jablczan

Wersja minimalistyczna:

- mono (obojetnie jakie)

Wersja wsbogacona:

- mono + nitrobolon energizer

Dotego bialko/gainer, o-3, ew magnez/multiwitamina

Hehe - typek cos brał - to fakt ;) Trenuje już ładnych pare latek i brałem najróżniejsze rzeczy w tym m.in. różne kretki i staki ;] jednak nie jestem mimo to w tym specjalistą, dlatego też proszę Was o poradę. Pozdroo

No więc skoro to nie pierwszy cykl to co mi radzicie ?

możesz pokombinowac ze stackami

To mi pomogliscie... Wiem ze moge pokombinowac. Zadalem proste pytanie czy to co wybralem jest dobre czy moze lepiej cos innego wybrac, ale wszyscy posty walą a praktycznie zadnej rzeczowej wypowiedzi nie ma.

moja wypowiedz nie byla konkretna?

napisałem praktycznie żadna. twoja była rzeczowa, jednak jak widzisz odosobniona :) a poza tym nie ustosunkowales sie do mojego zapytania czy to co zaproponowałem bedzie ok. I to nie jest moj pierwszy raz ;) Prosiłem rownież o rozpisanie jak brac to wszystko co mam - czy zgodnie z dawkowaniem na opakowaniu czy lepiej jakoś inaczej... Ja jestem laikiem w tym temacie dlatego też szukam pomocy na forum bo chce wziąść coś naprawde dobrego a nie wyrzucic kase. Wiem że wszystko to kwestia indywidualna, ale są przecież jakies ogólne prawidla i np. wiem że Mustant mass w swojej kategorii jest praktycznie najlepszym gainerem. Chce wybrać cos ze stacków z górnej pulki ale tez nie koniecznie musi to być najdrozsze bo niestety nie przelewa mi sie a i booster moglby byc jakis niezły. Wczesniej dosc dobrze działał na mnie jakis suplement Weidera PowerStarter czy jakoś tak. Jeszcze raz dzieki za pomoc i mam nadzieje, że troche wiecej osób sie wypowie. Pozdroawiam
PS. Jak tu sie daje te sogi ?

prawy dolny rog wypowiedzi:)

***snij se shocka z xpandem i bedzie dobrze:)