Xpand - ból brzucha

Witam, kupiłem ostatnio steaka kreatynowego Xpand Xtreme Pump, jednak najczęściej po zażyciu po około godzinie odczuwam dziwne przelwanie w żołądku a potem dostaje jednorazowej biegunki. Jestem już po cyklu na samej kreatynie i wszytsko było w porządku, teraz dopiero taki dziwny objaw. Myślicie że coś jest w stanie pomóc czy przejść na co innego? Próbowałem już brac mniejsze dawki i nie na pusty żołądek ale też nie pomogło. Będę wdzięczny za wszelką poradę. Może ktoś miał podobnie?

Nie jest to nic dziwnego, biegunka to częsty towarzysz stacków.

nie pij do konca tej okrutnej piany to powinno pomoc

mnie krecilo w brzuchu , na koncu jest takie cos mocno gorzkiego w tym xpandzie i ja odkrylem u siebie ze jak nie pije tej resztki to jest okej

Dzięki za radę. Średnio pomogło, ale nie dam tak łatwo za wygraną :) Gdyby ktoś miał jeszcze jakiś inny pomysł chętnie posłucham.

pij przez 20 - 30 minut małymi łykami, przed spozyciem zjedz banana

kup probiotyk, np probiolac

ew - odstaw. Bez sensu sie męczyc, ja tak mialem z CP - i wywaliłem kase w błoto.