Scyzoryki SPAMują :)

No ja o 16 skończyłem sobie lekcje,taki był dzisiaj lajtowy dzień,a miałem na 11.55 Po dokładnym przeliczeniu tabsów skończe cykl we wtorek za tydzień To jeszcze się wstrzymam z wypiską

masz o 14 więcej w pasie niż ja endo jesteś?
czemu klaty nie podałeś? masz jakieś fotki?

sixth, nogi i plecy to podstawa. Do tego jak będziesz jadł 5-6 razy dziennie to jesteś w stanie do wakacji złapać ze 6 kg. Nie to, że konkretna dieta ale na razie co tylko masz i pakuj, pakuj. Produktów z dużą zawartością białka jest sporo. Jeszcze jest Ostrowia. Ale nogi, KONIECZNIE!!!!

A mi się dzisiaj skończyło białko
A tu hajsu na nowe ni ma

to mamie jajka podjadaj....

Klaty nie podałem bo nie wiem ile miałem na początku Ale teraz jak sam sobie mierzę to na wydechu koło 101cm, ale nie wiem czy dobrze to robię

Jajka to i tak już jadłem i jem

siema, widze ze kawal koksow z Was

koksiarnia jak ta lala...

musimy sie umowic na ten browar kiedys
ale bym sobie oyebal pizze, ale nawet mnie nie stac

Zmieniony przez - GareL w dniu 2010-03-23 20:52:30