Plan treningowy na mase

Na święta jade do Jarocina do rodziny mojeju Śliczności, zostanę tam ze trzy dni i 20-tego do Ekwadoru zajedziemy się rozerwać...
Bywasz tam??
Do końca roku na stałe do Jarocina się przeprowadzam...
Pozdrawiam
DaV


Księgowy-mafia.suple.hardcor.pl

Ekwador za***ista dyska, najlapsza na jakiej byłem, a co do tego piatku to trzeba cos zmienisc bo trening pol godziny po sniedniu nie moze byc, co ma Ci dac na niego energi, kolecja z poprzedniego dnia?
napisz wszystkie dni w ktore mozesz cwiczyc

Pit Bull Gangland
..::: d.j666 :::..

Maniury gooood...
Będę walił Poniedziałek
Środa
i piątek rano lub sobota między 17-19...
A że pół godziny po posiłku można ćweiczyć stwierdził Spec od medycyny sportowej, w Art Medical w Pile, byłem z nim pogadać o suplach koxach, witaminkach, jedzonkiu aerobach i.t.p.
60 złotych mnie ta pogawędka wyniosła...
za samą wizyte oczywiscie



Księgowy-mafia.suple.hardcor.pl

no nie ma co manieczki sa spoko :D od wczoraj godziny 10 w metropolis we wrocku przez 24h dj kris kreci bibe. za***iscie!!

"Pij mleko, będziesz duży (jak ja)" B.Linda (buahahahahha)

to proponuje jednak sobota, poniedzialek, sroda i wtedy pierwszym dniem cwiczen w planie bedzie sobota

Pit Bull Gangland
..::: d.j666 :::..