waga

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 125

Witam
Mam takie pytanie od miesiąca biorę hmbolon, glutamine i bcaa trenuje 5 razy w tygodniu bilans mojej diety jest ujemny a mimo to nie ma spadku wagi jak to wyjaśnić lub co poprawić???

Cichy

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Viren

Ekspert

Szacuny 519 Napisanych postów 21399 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 141207

Daj ankiete, cały plan treningowy i dietetyczny.

Pzdro

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11184 Napisanych postów 52125 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Rozpisz wszystko.

...

QUEBLO Moderator

Ekspert

Szacuny 2342 Napisanych postów 30808 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 272004

są dwa wyjścia:
a)zepsuta waga
b)źle policzony ten bilans ujemny.

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...

Cichy73

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 125

a czy to nie jest tak że przyrost masy mięśniowej wyrównuje spadek fatu i dlatego na wadze stoję???

Cichy

...

Viren

Ekspert

Szacuny 519 Napisanych postów 21399 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 141207

Zależy od diety.

Nic o tobie nie wiemy, nie wiemy jakim planem ćwiczyć, jaką masz dietę więc nie mozemy określić co jest ewentualną przyczyną.

Pzdro

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat