Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- everr // dziennik - masa, zdrowie, zycie... - foty strona 4
- Trening na rzeźbę
- Junior / DZIENNIK / jazda na westside (siła i wyskok)
- Saida/BLOG/judoczka na diecie,cel osiągnięty - str. 122 i walczymy dalej:)
- Odpowiednia waga i wzrost
- [BLOG]Krisking2012 - Masa, Sila, MOTYWACJA | PODSUMOWANIE MASY: str 32
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
zalezy od trybu zycia. kowalski, siedzacy przy telewizorze w wazacy 100kg jest tlusty. pudzian 140kg i zobacz jego brzuch. jak nie cwiczysz cos kolo 85kg
TŚ, AF-TheCrew
...
Napisał(a)
mam dokladnie tyle wzrostu co ty i waze 80kg i jestem chudy ale to wszystko zalezy od proporcji kostnych moim zdaniem estetyczny wyglad to 85-100kg
Dci power
...
Napisał(a)
Chyba przesadzacie z tą wagą. Damix jak normalny człowieczek waży 80-85 kg to większość ludzi jest w wadze ciężkiej.
...
Napisał(a)
no moim zdaniem to normalna waga
te 75-80kg
normalny czyli,jedzący normalnie,uprawaijący sporadycznie jakis sport
te 75-80kg
normalny czyli,jedzący normalnie,uprawaijący sporadycznie jakis sport
...
Napisał(a)
Zależy jak na to spojrzeć. W wieku np. powyżej 40 lat to średnia waga jest o wiele wyższa niż w wieku np. dwudziestu kilku lat. Wtedy można się zgodzić że średnia waga wynosi nawet ponad 80 kg. Przyjmijmy, że osoba w wieku np. 21 lat ma 180 cm wzrostu(wydaje mi sie, że to przeciętny wzrost) i nie jest kulturystą, ale uprawia jakiś inny sport, np. piłkę nożną lub pływanie. Powiedzmy że prowadzi średnio towarzyski tryb życia, czyli np. chodzi raz w tygodniu do pubu i trochę tam wypije. To co podałem to są statystyki dla przeciętnego człowieka(sugerowałem się zachowaniem swoim i moich kolegów). Wtedy bardzo trudno jest mieć wagę np. 80 kg. 80 kg przy wzroście 180 cm to już jest dość solidny wygląd. Większość osób w tak młodym wieku ma szczupłą budowę i trudno bez treningu kulturystycznego jest mieć taką wagę. Wystarczy spojrzeć na profile niektórych osób na forum i często sie zdarza że przy tym wzroście i przy np. 40 cm w bicepsie i grubo ponad 100 cm w klacie ważą poniżej 80 kg.
...
Napisał(a)
tak jak lukas mowi ciezko miec w wielku 17-25 lat wage 80kg. Nad tym trzeba troszke popracowac, no chyba ze jest to tluszcz to wtedy co innego
Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ
...
Napisał(a)
ja przy wzroscie 180 waze tylko 64 kg wiec dlatego kupuje sobie cos na mase np . magnum 5000
Poprzedni temat
..::jak sobie zorganizowac trening???::..
Następny temat
Zaczynam cwiczyc, prosze o porady!
Polecane artykuły