Camel007
Witam, dział doping czytam już dłuższy czas, ale jeszcze nie wystartowałem ze swoim 1 cyklem z uwagi na jakieś tam minimalne postępy przy suplach i zbyt wysoki bf póki co. Chciałbym zacząć swój pierwszy cyklon, jednocześnie spalając trochę fatu, siła i masa nie jest tu priotytetem, chodzi o bardziej o zachowanie mięsa. Myślałem o propie i winstrolu, jednak jeśli chodzi o te 2 środki to mam dostęp jedynie do underów. Z apteki mam metę, prolo, undestor - ale te środki odpadają. Napiszcie w jaki prop i wino celować.
1. WIEK: 25/26
2. WAGA: 105
3. WZROST: 187
4. WYMIARY:
-biceps: 44
-klatka: 122
-udo: 67
-talia: 95
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3
6. DIETA:
-białko: 2,5
-węglowodany: sporo koło 6, zejdę na ok. 3 g/kg
-tłuszcz: 1-2 g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: -
8. TRENING: obecnie shotgun, zazwyczaj ciężkie splity
9. CEL CYKLU: redukcja przy zachowaniu mięsa
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:
11. POZIOM BF%: nie wiem
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo/mezo
13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: tak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): bardzo dobra
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 105 seria
-martwy ciąg: 140 seria
-przysiad: 130 seria
PYTANIE:
1. WIEK: 25/26
2. WAGA: 105
3. WZROST: 187
4. WYMIARY:
-biceps: 44
-klatka: 122
-udo: 67
-talia: 95
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3
6. DIETA:
-białko: 2,5
-węglowodany: sporo koło 6, zejdę na ok. 3 g/kg
-tłuszcz: 1-2 g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: -
8. TRENING: obecnie shotgun, zazwyczaj ciężkie splity
9. CEL CYKLU: redukcja przy zachowaniu mięsa
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:
11. POZIOM BF%: nie wiem
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo/mezo
13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: tak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): bardzo dobra
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 105 seria
-martwy ciąg: 140 seria
-przysiad: 130 seria
PYTANIE:
Krzysztof Piekarz
lodzianin1
julio4350
drRzezio
