bobs18
Witam moglby mi ktos rozpisac plan treningowy w minutach lub skokach na kadzy dzien na skakance?z gory dizekuje;]
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
55
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
canecorso
Ekspert
Szacuny
191
Napisanych postów
5637
Wiek
38 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
43870
to zalezy od twoich mozliwości startowych tzn ile minut mozesz skakac. Spróbuj powiedzmy od ok 7 min i zwiekszaj co 30 sekuna czy 1 minute z treningu na trening
Doradca w dziale Alternatywna Droga
Instruktor Sportów Siłowych
Dietetyk
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
55
aha dzieki;]
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
