Szacuny
72
Napisanych postów
4264
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
21651
Po tym filmiku stwierdzam jednak,ze Bazelak trenował boks u trenera czy tam kickboxing...Tyle,ze po prostu Bazelak,to strongman,a taki nigdy nie bedzie dobrym bokserem--->zła metodyka treningu za dużo targania żelastwa.
Wszyscy powiedzieli o co chodzi,ale takie filmiki są warte do pokazywania dlaczego nie warto trenować w domu.
Pudzian trenuje u TRENERA i ma technikę,ale wygllafda to słabo przy bokserach zawodowych...
Szacuny
0
Napisanych postów
144
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
12995
Tylko Pudzianowski trenuję SW od dobrych kilku lat. Jak napisali wcześniej, zapisz się na jakieś SW to podłapiesz technikę i będziesz mógł ćwiczyć też na tej salce.
Szacuny
69
Napisanych postów
1815
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
35261
Właściwie to jak patrzę na moją sekcję to jak chłopaki na pierwszy trening przychodzą to mniej więcej taki poziom prezentują...
Pozycja zła, garda zła, jak kopiesz biodro zostaje z tyłu... właściwie to nie zrobiłeś nawet przypadkiem nic dobrze
,,chodzić już umiem, teraz chce umieć latać" Eldoka
Szacuny
11149
Napisanych postów
51570
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Tylko niech autor sobie nie wmawia na sile, ze sie czegos nauczy podpierajac jakimis smiesznymi przykladami (pudzian).
1.idz na sekcje
2.zmien nazwe filmiku na walenie worka w domu czy cos w ten deseń
3.nie zakladaj kolejnego tematu jezeli nie zaczniesz trenowac na sekcji
Szacuny
72
Napisanych postów
4264
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
21651
Z tym,ze generalnie przy prawym prostym bark powinien w momencie wyprostu ręki być za lewym barkiem,a tutaj to był taki cienki prawy prosty bez mocy.Na równi z lewym barkiem--->niepełny skręt,brak techniki nawet przy prostych,a obrony100 lat za murzynami.
Albert Sosnowski ?
Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2010-03-11 19:43:13